Archive | juin 2011

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Un Cv qui à de la personnalité

Publié le 24 juin 2011 par editor

La qualité d’un bon Curriculum Vitae peut grandement influencer le nombre de retours d’appels que vous recevrez pour un poste.

Comparativement aux dernières générations, le nombre de diplômées des études postsecondaires à augmenter d’une façon exponentielle. Cette augmentation pourrait être à la source du problème qu’ont les jeunes à se trouver de l’emploi. De nos jours, les employeurs reçoivent tellement d’applications pour un même poste qu’il leur est impossible de se dévouer entièrement à la lecture de chaque CV. Quelles sont les meilleurs conseils pour rédiger un CV pour nous assurer d’accrocher l’attention des employeurs? Voici quelques suggestions qui peuvent nous aider.

Soyez visuellement attrayant

On nous a toujours dit que l’habit ne fait pas moine. C’est-à-dire que même si nous avons le CV le plus attrayant, cela ne veut pas dire que nous qualifions automatiquement pour la position, mais s’il est visuellement attrayant, nous nous assurons que l’employeur s’arrêtera sur notre CV le temps de le regarder un peu plus longtemps.

Le style et le look de votre CV devraient être propres et précis. Assurez-vous que votre texte est correctement aligné sur la page, que votre grammaire est impeccable, que la police que vous avez choisie est facile à lire. Vos phrases devraient être complètes même si votre Curriculum vitae est en format abrégé.

Savoir attirer le regard du lecteur

La plus grande erreur que nous avons tous tendance à faire est de croire que l’employeur prendra le temps de s’arrêter sur notre CV pour le lire en détail.

En réalité, un employeur ne lira jamais un CV d’un bout à l’autre et il est préférable de le rendre facile à lire pour que l’employeur ait de la facilité à repérer les informations qui sont pertinentes à lui.

Visuellement parlant, il est connu que l’œil soit principalement attiré vers le centre de la page avant le haut ou le bas. Ceci étant dit, il est recommandé de mettre les informations les plus pertinentes sur le centre de la page.

Soyez clair

Lorsque vous décrivez vos tâches et vos responsabilités, soyez concis. Assurez-vous que l’employeur est capable de comprendre clairement votre expérience de travail et le rôle que vous avez joué au sein de l’entreprise.

N’oubliez pas que lorsque vous inscrivez les détails sur l’entreprise qui vous a embauché que vous devez fournir un minimum d’information pour que l’employeur comprenne le type d’expérience que vous avez acquis.

Lorsque vous envoyez votre CV, votre but est de démontrer que vous êtes la meilleure personne pour l’emploi. Présentez l’employeur avec vos plus grands attributs et vos plus grandes réussites.

Pour un CV qui sait bien capter l’attention des employeurs, assurez-vous d’avoir un Curriculum Vitae qui est adapté à la position pour laquelle vous appliquez. Après tout, l’employeur aura tendance à s’arrêter sur les CV qui mettent en valeurs les compétences requises pour la position.

Finalement, lorsque vous préparez votre CV, évitez de lister uniquement vos tâches et mettez en valeur la qualité des tâches que vous avez accomplies. N’hésitez pas à mentionner les promotions et les avis positifs que vous avez reçus. Ces détails additionnels peuvent aider à convaincre les employeurs qu’ils doivent s’arrêter sur votre CV.

Consultez notre annuaire de Ressources de Carrière Québec

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Éviter la perte de cheveux

Publié le 20 juin 2011 par editor

Pour une femme, la perte de cheveux peut-être un cauchemar. Malheureusement, plusieurs facteurs peuvent causer la chute de cheveux. La malnutrition, une déficience minérale, l’anxiété, la pollution et, bien entendue, la génétique, peuvent tous être des facteurs qui peuvent causer la perte de cheveux.

La moyenne de chute de cheveux par jour est entre 50 et 100 cheveux par jours. Si vous sentez que vous observez une chute de cheveux plus importante que cette moyenne il est recommandé de consultée avec votre médecin.

Il n’y a pas d’âge pour souffrir de perte de cheveux et malheureusement cette condition touche environ 30 % de la population global. Il n’est pas toujours facile d’identifier les raisons qui causent la chute de cheveux, mais les raisons les plus communes varient entre le stress, la malnutrition, la maladie et la génétique.

Quels sont les meilleurs conseils qui peuvent aider à prévenir la perte de cheveux? Voici quelques conseils faciles qui peuvent être utiles pour prévenir la perte de cheveux.

Consultez notre annuaire pour soins de cheveux Montréal

Évitez tous les produits chimiques

Certes, que les teintures et les permanentes peuvent nous donner du style, mais ils peuvent aussi être une bonne raison pour laquelle nous souffrons de perte de cheveux. Si vous teignez vos cheveux, évitez de le faire tous les mois et tentez d’espacer vos teintures de 6 à 8 semaines.

Les traitements pour les cheveux que nous retrouvons sur les tablettes de pharmacies ne sont pas toujours de meilleure qualité. De plus, il se peut que le pourcentage d’ingrédients actif soit si minime qu’il ne donne aucun bénéfice pour votre cheveu. Si vous pensez utiliser des traitements pour aider à contrer la perte de cheveux, discutez avec votre coiffeur pour qu’il ou elle vous recommande les meilleurs produits qui réagiront le mieux avec votre type de cheveux.

La nutrition

Les carences alimentaires et vitaminées peuvent être un facteur important dans la perte de cheveux. Très souvent, les premiers signes de malnutritions se manifestent par nos cheveux et nos ongles.

Manger des repas équilibrés qui contiennent beaucoup de fruits et de légumes peut grandement aider à prévenir les carences alimentaires. Les surplus vitaminés peuvent aussi aider à nous assurer une santé optimale.

L’anxiété

Malheureusement, le stress et l’anxiété peuvent causer beaucoup de dommages à notre corps et à nos cheveux. La perte de cheveux peut être un signe que nous avons de la difficulté à gérer les événements de notre quotidien.

Assurez-vous de prendre 30 minutes par jour pour faire quelque chose que vous aimez. Prendre quelques minutes pour soi chaque jour peut nous aider à nous détendre pour que nous soyons mieux concentrés sur les tâches à venir.

Assurez-vous d’avoir suffisamment d’heures de sommeil, car le sommeil est à la base de notre bonne santé.

Les coiffures

Les produits coiffants ainsi que les outils et la façon dont nous plaçons nos cheveux, peuvent aussi influencer la perte de cheveux. Éviter les produits coiffants à base d’alcool, car ils assèchent les cheveux. Les produits chauffants ne sont pas recommandés, car ils endommagent les follicules des cheveux et les coiffures attachées trop serrées à l’arrière de la tête peuvent aussi engendrer la chute de cheveux.

Plusieurs remèdes de grand-mère disent que la perte de cheveux peut-être causés par le manque de circulation sanguine sur la tête. Ceci étant dit, il est possible que masser le cuir chevelu pendant quelques minutes par jour aide à activer la circulation sanguine et favoriser la repousse des cheveux. Cependant, ces remèdes ne sont pas fondés ni prouvés scientifiquement. Toutes fois, il faut se rappeler qu’un cheveu ne pousse pas plus qu’un centimètre par mois alors, avant que nous puissions voir des résultats, il se peut qu’il s’écoule une longue période. D’autres parts, un massage capillaire fait toujours du bien et n’a jamais fait de mal à personne.

 

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Femmes de Carrière: les femmes leaders

Publié le 17 juin 2011 par editor

Autrefois, il n’était pas commun de voir des femmes à la tête d’une entreprise et il n’y a pas si longtemps, les femmes de carrières étaient plutôt rares sur le marché du travail.

Pendant plusieurs années, la discrimination sexuelle a fait que la femme ne pouvait avoir une carrière et n’aurait jamais pu accéder à des postes de chefs de file. Toutes fois, plusieurs entreprises s’aperçoivent que la collaboration d’un leader masculin et féminin peut impacter positivement le développement d’une entreprise.

Dans le milieu de travail, un bon leader nécessite plusieurs qualités qui sauront bien contribuer au bon fonctionnement d’une équipe. Cependant, selon le projet et la dynamique d’une équipe, un leader aura besoin de différente connaissance et attributs pour bien gérer son équipe.

Chaque leader peut avoir un style de gestion différent les uns des autres, mais nous retrouvons deux styles de leaderships distincts et la distinction entre ces deux styles se retrouve dans le genre du leader. D’après des recherches, les hommes et les femmes auraient un style de gestion qui se différencie de leur opposé.

Les femmes ont des qualités que les hommes n’ont pas et lorsqu’homme et femme travail ensemble leur style de leadership plus complète que s’ils étaient par eux même. La collaboration entre homme et femme peut nettement influencer une organisation. Plusieurs grandes organisations ont compris que la clé de leur succès reposerait sur la diversification de leader féminin et masculin.

Les femmes ont plusieurs qualités naturelles qui font d’elles de bons leaders, c’est grâces à ces qualités dont une entreprise bénéficiera d’avoir des leaders féminins et masculins. Quelles sont les plus grandes forces qui distinguent la façon dont les femmes et les hommes gèrent leurs équipes?

1-      Diriger plutôt que de commander

Les femmes sont plus portées à diriger une équipe plutôt que de la commander. C’est-à-dire; que contrairement aux hommes, qui ont comme nature de commander plutôt que de diriger une équipe, les femmes se soucient que chacun des membres de l’équipe se sente tout aussi importants les uns que les autres.

2-      L’efficacité à la communication

Certes, nous sommes reconnues pour trop parler, mais, dans un environnement de travail, cette caractéristique est perçue comme une qualité plutôt qu’un défaut. Les femmes, ont l’habilité de communiquer avec leur équipe de façon efficace et aussi de façon à ce que l’équipe se sente valorisé. Les hommes pour leur part, ont tendance à communiquer avec leur coéquipier du haut de leur statut salarial.

3-      Place à l’erreur

Pour un leader, admettre ses erreurs peut avoir de grosses répercussions sur notre crédibilité et nos capacités de bien gérer une équipe. Toute fois, la capacité d’admettre ses erreurs peut aussi démontrer à nos coéquipiers que nous sommes humains. Peut-être est-il question d’égo, mais les femmes auraient plus de facilité à admettre leurs erreurs que les hommes.

4-      Le leadership sensible

Contrairement à leur opposé, les femmes ont plus d’empathie envers leurs collègues. Plutôt que de renvoyer un employé qui n’est pas suffisamment performant, le leader féminin sera porté à comprendre pourquoi la productivité de cet employé n’est pas à son maximum.

5-      Ouverture d’esprit

Lorsque vient le temps de prendre des décisions importantes, les femmes ont l’habileté de considérer différentes options pour la résolution de situations. Cette habileté à considérer des solutions moins traditionnelles peut apporter des solutions plus innovatrices qui peuvent nettement influencer le développement de l’entreprise.

Une entreprise peut grandement bénéficier de la collaboration entre des leaders masculins et féminins. Malheureusement, plusieurs entreprises qui n’ont que des hommes à la tête ne voient pas la nécessité d’incorporer des femmes dans des postes de chefs de file et pour cette raison, les femmes sont toujours victimes de discrimination dans le milieu de travail. Cependant depuis les dernières années, les experts ont commencé à observer un changement et remarque de plus en plus de leaders féminins dans de grandes entreprises.

Voir Conseillers de Relations du Travail

 

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Choisir le bon parfum pour son mariage

Publié le 16 juin 2011 par editor

Parfumer votre jour de mariage d’une fragrance distincte vous permettra de revivre le bonheur de ce grand jour chaque fois que vous porterez ce parfum. C’est avec l’artisan parfumeur montréalais, Claude André Hébert que nous discutons de l’importance de choisir un parfum pour le jour de son mariage.

Le parfum choisi par la mariée et le marié pour le jour du mariage est un petit détail qui peut nous aider à nous remémorer le jour de notre mariage pour toujours. Combiner une fragrance spéciale à un événement important est une excellente façon de revivre ce grand jour à travers l’odeur.

Le cerveau humain à la capacité de rattacher des émotions à des odeurs spécifiques. En nous parfumant d’une fragrance distincte, notre cerveau aura le pouvoir de nous remémorer les sentiments de bonheur et de joie que nous aurons ressentis le jour de notre mariage. Comme si vous regardiez votre album de mariage, chaque fois que vous porterez le parfum que vous aurez choisi pour le jour de votre mariage, vous aurez la chance de revivre toute la gamme d’émotions que vous avez vécues en ce jour important.

Tout comme la planification de notre mariage, le choix de son parfum pour le jour de son mariage est quelque chose que nous devrions prendre notre temps pour bien choisir. Claude André Hébert nous donne des conseils importants pour nous aider à choisir son parfum pour le grand jour.

1-      Choisissez une fragrance différente de ce dont vous êtes habitué de porter. Ainsi votre cerveau pourra facilement faire le lien entre l’odeur et l’événement.

2-      Choisissez un parfum qui est représentatif du lien que vous avez avec votre conjoint.

3-      Lorsque vous vous sentez prête à choisir votre parfum pour le jour de votre mariage, allez-y seul. Le choix de votre fragrance devrait être un choix très personnel et ne devrait pas être influencé par quelqu’un d’autre.

4-      Éviter de porter un parfum ou des crèmes pour le corps, car le mélange de la crème et des essences du nouveau parfum peuvent influencer votre choix final.

5-      Ne jugez jamais un parfum par son flacon, son nom ou sa marque. Chez Claude André Hébert, tous les flacons sont identiques et aucun nom n’apparait sur les flacons. Il tient à ce que ce soit le nez qui décide et non les yeux et le cerveau.

6-      Évitez de sentir le parfum par le vaporisateur, essayez-le. C’est lorsqu’il sera en contact avec votre peau que vous pourrez vraiment dire s’il vous plait où non.

7-      N’arrêtez pas votre choix immédiatement sur un parfum. Prenez votre temps pour sentir toutes les notes du parfum. Essayez-le et attendez au moins une heure. Au cours de cette heure, analysez l’odeur de la fragrance. Vous plait-elle toujours après une heure?

Lorsque nous magasinons un parfum pour une occasion aussi spéciale que notre mariage, Claude André Hébert nous recommande fortement de ne pas nous presser pour nous assurer de bien choisir. Soyez ouvert d’esprit et essayez des fragrances que vous n’aurez jamais cru porter.

En discutant avec l’artisan parfumeur, il saura bien nous guider et nous faire de belles recommandations qui s’agenceront bien à notre personnalité.  Prenez rendez-vous avec Claude André Hébert pour une dégustation de parfum et tentez d’essayer quelques parfums qu’il vous recommandera.

Pour vous, peut-être repartirez-vous avec Bali : symbole de fidélité aux essences de bois d’acajou d’Indonésie,  de feuilles d’eucalyptus et de bois de rose de la Nouvelle-Zélande

Pour votre homme, peut-être choisirez-vous Cascade : Symbole de vie aux arômes de : bois de cèdre de Virginie, de menthe poivrée, de sauge et de sweet flag.

Peu importe ce que vous choisissez pour votre grand jour, assurez-vous que ce parfum vous plaira et qu’il sera symbole de la joie et du bonheur que vous vous apprêterez à vivre.

D’autres magasins de parfum Montréal

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Destination vacances : Laurentides

Publié le 16 juin 2011 par editor

Vous pensez à planifier vos vacances et cherchez un endroit pour vous évader pendant la saison estival? Si vous êtes à la recherche de détente et de plein air, vous apprécierez la région des Laurentides pour vous ressourcer.

Situé à moins de 1 heure du centre-ville de Montréal les Laurentides ont une superficie de 22 000 km2. Que vous soyez à la recherche d’une escapade d’une journée d’un week-end ou plus pour des vacances à la région des Laurentides à tout pour les mordus du plein air, de la détente et des activités culturels.

Que vous soyez en famille, en couple ou en solo, trouvez refuge dans une auberge, un chalet ou dans un luxueux hôtel. Profitez des richesses de la région pour vous refaire vos énergies pendant votre séjour.

Pour les mordue de plein air de nombreuses activités sont à votre disposition.

Golfeurs, vous serez bien servis et trouverez plusieurs terrains de gold pour vous exercer à votre sport favoris.

Cycliste, profitez de la piste du parc linéaire du petit train du nord pour qui traverse la région des Laurentides. Ou pour les amateurs de vélo de montagne profitez des nombreuses pistes en forêt.

Sportif aquatiques, que vous soyez vendue au kayak, au canoë ou à la pêche, vous trouverez sans doute la rivière Rouge de votre goût. Si le canoë et la pêche ne vous disent pas, amusez-vous dans les glissades d’eau d’un des multiples parc-aquatique des Laurentides.

Pour les sportifs extrêmes, des circuits suspendus dans les arbres sont aussi à votre disposition.

Après une journée d’action à pratiquer votre sport préférer profiter des moments pour vous détendre dans un des nombreux spas scandinave de la région.

Vous avez choisis le Mont-Tremblant? Rendez-vous au centre de villégiature pour magasiner ou pour vous régaler dans un de leur petits restaurants et vivez l’expérience des petits villages Suisse et du 8 au 17 juillet divertissez-vous au son des meilleurs musiciens blues avec le Festival International de Blues de Tremblant.

Prenez la gondole et montez sur le sommet du Mont-Tremblant et admirez la vue à couper le souffle.

Si vous êtes à Saint-Sauveur, profitez de la panoplie de terrasse pour vous détendre et prendre du soleil. Fashionistas et amateur de shopping seront aussi bien servis à Saint-Sauveur car vous aurez la possibilité des multiples entrepôts ainsi que des petites boutiques raffinées de la rue principale.

Que vous soyez à la recherche de tranquillité et détente, ou que vous cherchez à vous exercer à votre sport de choix la région des Laurentides à quelque chose pour vous plaire.

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Choisir les bons verres à vin

Publié le 15 juin 2011 par editor

Le verre à vin a-t-il un si grand impact sur le gout du vin?

Pour les connaisseurs de vin, la qualité et la forme du verre à vin, peut grandement influencer le gout du vin. Mais lorsque nous regardons toutes les différentes formes de verre à vin comment pouvons-nous savoir quelle est la meilleure?

Autrefois, nous aurions pu croire que les meilleures coupes de vin étaient les coupes de cristal toutes travaillé. Cependant, même si ces coupes sont très élégantes elles ne sont pas reconnues pour être les meilleurs verres pour apprécier le vin. D’après les connaisseurs de vins, pour bien apprécier le gout et la texture du vin, la verrerie doit être très mince. Plus le verre est mince, plus nous pourrons apprécier le gout de celui-ci

La forme de la coupe de vin pour sa part, sera déterminée par le type de vin que nous mettrons à l’intérieur. La forme du calice, la longueur de la jambe (la tige) et la largeur du pied sont toutes importantes lorsque nous choisissons de bons verres à vin.

Pour les vins rouges.

Lorsqu’il s’agit de vin rouge, on nous recommande de choisir des verres de vin qui ont un calice suffisamment haut pour que nous puissions aérer notre vin en le faisant tourner dans la coupe sans que nous risquions d’en renverser.

Pour les vins rouges, l’épaule du calice est beaucoup plus large de celle pour les vins blancs. La quantité de vin ne devrait jamais dépasser la partie la plus large de l’épaule du calice.

La cheminé et le buvant des verres de vin rouge sont aussi plus large pour permettre aux arômes de bien circuler.

Lorsque nous magasinons pour des coupes de vin rouge il est préférable de choisir un verre qui à une longue jambe pour s’assurer que nous ne toucherons pas au calice lorsque nous buvons. Nous voulons éviter de réchauffer notre breuvage avec nos mains.

Assurez-vous que le pied est suffisamment large pour éviter que le verre ne renverse et assurez-vous que les points de soudure entre le calice, la jambe et le pied sont suffisamment solides pour éviter qu’ils se cassent lorsque nous faisons aérer notre vin.

Pour les vins blancs

Les verres à vin blanc ont un calice plus court et l’épaule plus étroite. Puisque ceux-ci n’ont pas nécessairement besoin d’être oxygénés autant que le vin rouge. Cependant, les coupes de vin blanc sont aussi plus étroites au buvant pour nous permettre de bien percevoir les arômes.

Les experts nous recommandent de favoriser la forme tulipe pour les vins blancs parce que ceux-ci nous permettent de bien percevoir la saveur et les arômes.

La jambe de la coupe de vin blanc devrait elle aussi être haute pour nous permettre de bien tenir la coupe sans que nous risquions de réchauffer celui-ci.

Pour les connaisseurs de vin ainsi que les amateurs de vin, choisir le bon verre à vin peut faire une grande différence dans le gout du vin. Vous n’accepteriez pas de boire du vin dans une tasse à café alors pourquoi ne pas choisir les bons verres à vin qui vous permettrons de bien apprécier votre breuvage.

Visitez les succursales de SAQ Montréal pour des vins exceptionnels.

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Shopping d’été : style et tendance 2011

Publié le 14 juin 2011 par editor

Vous vous demandez quoi porter les chaudes journées d’été?

Lorsque la chaleur de la saison nous accapare, il n’est pas toujours évident de s’habiller de façon à paraitre stylisé, mais sans que nous ayons trop d’épaisseurs qui nous étouffe. Pour vous donner un coup de pouce, Magnifique.ca vous a déniché de fabuleuses trouvailles stylisées à prix raisonnables, qui seront idéales pour les chaudes journées d’été.

Le Chemisier

Par les chaudes journées d’été, il est conseillé d’éviter les vêtements trop ajustés, car ceux-ci retiennent la chaleur plus que les vêtements amples. C’est pourquoi le chemisier blousant est idéal. Taillé de façon à être ample, il nous rappelle le style du chemisier pour homme. Certains d’ailleurs, l’appel le chemisier « boyfriend ». Toute fois, pour la femme il a été adapté pour avoir des détails plus féminins nous permettant de le cintrer à la taille avec une ceinture. Porté avec une jupe où un pantalon. il peut être porté à l’intérieur du pantalon ou à l’extérieur.

Chemisier blousant Mango 89.90$
Chemisier style officier Bedo 34.95$
Tunique Henley 34.95$

La robe imprimée

Si un article de mode pouvait être attribué à la saison de l’été, il s’agirait bien de la robe soleil imprimée. Courte ou longue; ajusté ou ample; en tricot de coton, en soie où en lin la robe imprimée est sans exception la robe de choix pour la saison d’été. Cette saison, gardez vos yeux bien ouverts pour les robes à imprimés floraux.

Robe longue à imprimé Mango 139.90$
Robe longue à imprimé paysley Mango 139.90$

Robe courte imprimé Zara 79.90$

Robe courte cirera Mango 94.90$

Le short

Il fut un temps, le short n’était pas très populaire auprès des jeunes femmes. Les coupes étaient soit trop courtes et n’étaient pas favorables pour le travail où les coupes étaient trop longues et mal taillé pour les jeunes femmes. Voici que maintenant, on nous propose des coupes de short dont la longueur et le style sont idéaux pour les chaudes journées d’été.

Short mango 39.90$
Short H&M 29.95$
Bermuda Denim Mango 69.90$

La jupe fluide

Rien de mieux qu’une jupe fluide pour sentir le vent frais sur nos jambes. Imprimé ou solide; courte ou longue la jupe fluide est un must pour les chaudes journées d’été. Elle laisse circuler le vent et aide à nous garder au frais. Mais attention aux coups de vent.

Jupe à découpes colorés  Mango 89.90$
Jupe longue fluide Zara 59.90$
Mini jupe imprimé Zara 59.90$
Jupe mi-mollet plissé Mango 149.90$

Les combinaisons

Depuis les dernières saisons, les combinaisons-pantalons « Jumpsuits » sont en vogue. Facile à porter, il est possible de le retrouver dans toutes sortes de matières et toutes sortes de coupes. Qu’il soit un jumpsuit-short, ou une combinaison pleine longueur, vous ne manquerez pas votre coup avec un celui-ci. Pour le jour, donnez-lui une allure chic et décontracte en y ajoutant un veston et une sandale à talon plat. Pour le soir, donnez-lui un look chic et glam avec des accessoires mode imposants comme la grosse ceinture (si le style le permet) et une sandale plus chic.

Combinaison une pièce cullotte courte Bedo 44.95$
Combinaison pleine longueure French Connection UK  79.99$

Ne laissez pas la chaleur de l’été compromettre votre style et soyez chic et glam tout au long de la saison avec ces quelques pièces dont vous ne voudrez vous passer. N’oubliez pas de visiter les boutiques de mode de Montréal pour plus de choix.

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Danse Danse avec Marie Chouinard

Publié le 13 juin 2011 par editor

LA NUIT ENSOLEILLÉ, un événement danse à ne pas manquer

Passionnées de la danse à Montréal et fans de Marie Chouinard, vous serez bien servies lors du soir du solstice d’été, soit le 21 juin. C’est alors que la compagnie de danse de Marie Chouinard nous présentera un événement unique qui se veut un des plus grands happenings de danse de Montréal.

LA NUIT ENSOLEILLÉE, est une performance de danse nocturne organisée par Marie Chouinard qui a pour but de fêter le solstice d’été, la nuit la plus courte de l’année. C’est à compter du crépuscule soit à 21 h 25 que débutera cette performance, et ce jusqu’à l’aurore du 22 juin à 4 h 28. L’événement aura lieu dans les studios de création de la BIBLIOTHÈQUE-Espace Marie Chouinard.

LA NUIT ENSOLEILLÉE, se veut une célébration de la lumière ou la tendresse, le calme et même l’assoupissement sont bienvenus. Lors de cette performance de danse unique, le public sera libre de partir et de venir à leur guise et pourra assister à des prestations présentées par des danseurs qui interprèteront des improvisations structurées au son de la musique Live de Louis Dufort.

La compagnie de danse Marie Chouinard  est reconnue à  travers le monde entier et elle est le fruit des efforts bien mérité que la danseuse, Marie Chouinard, a entamé il y a plus de 30 ans; alors que la danseuse soliste Marie Chouinard présente sa première création Cristallisation. Acclamée par le public pour cette première pièce, Marie Chouinard est vite reconnue comme une créatrice unique qui donne une voix au corps à travers ses mouvements.

Lors de cette performance unique, nous pourrons assister à de nombreuses performances des danseurs qui ont contribué à définir le nom de la compagnie de danse Marie Chouinard comme un établissement prestigieux. De plus, voyez une prestation de la renommée Marie Chouinard dans un environnement intimiste et dans une ambiance extraordinaire. Passionnés de la danse, pourront assister aux prestations de Tony Chong, Kimberly De Jong, Mark Eden-Towle, Leon Kupferschmid, Megan Walbaum et plusieurs autres qui danseront aussi tous au son de la musique Live de Louis Dufort.

Amateurs, passionnés et curieux sont invités à se rendre sur les lieux à leur guise, à La BIBLIOTHÈQUE-Espace Marie Chouinard au : 4499 avenue de l’esplanade angle Mont-Royal. Le prix d’entrée suggéré est de 7 $.

Pour plus de renseignements sur l’événement rendez-vous sur le site de Marie Chouinard ou par téléphone au : 514 843 9036 poste 15.

Bonne danse!

Pour apprendre quelques pas de danse aussi, visitez une école de danse du Québec.

 

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Magnifique Coiffure d’été

Publié le 13 juin 2011 par editor

Vous êtes à la recherche d’idées coiffure pour l’été?

La fièvre du printemps et la saison des amours nous donnent envie de nous faire encore plus magnifiques. Cela ne veut toute fois dire que nous devons angoisser avec notre coiffure; au contraire, nous devrions profiter de la saison pour simplifier les choses et nous trouver une coiffure facile qui tiendra toute la journée. Soyez sûr de visiter un salon de coiffure professionnel à Montréal pour les dernières tendances.

Magnifique vous a déniché d’excellentes idées coiffures décontractées qui pourront vous aider à faire de vous la diva de l’été.

La tresse

Rien n’est plus facile qu’une tresse. Et cet été, la tresse fait partie des coiffures préférées des stylistes. Pas besoin de se casser la tête pour avoir une tresse parfaite. En fait, les stylistes nous recommandent de ne pas faire sa tresse trop serrée. Séparez vos cheveux sur le côté de votre choix et tressez vos cheveux de façon à ce que votre tresse vienne reposer sur votre épaule.

Vous ne voulez pas tresser tous vos cheveux? Faites de petites tresses de façon disparate dans vos cheveux et ensuite, laissez-les détachés ou attachez-les dans un chignon ou une queue de cheval.

Accessoirisez vos cheveux

Donnez de la personnalité à vos cheveux en ajoutant de petits accessoires à vos cheveux. Ajoutez-y des pinces avec de petites plumes, ou des barrettes avec des coquillages ou de petites fleurs.

Mélangez ces petits accessoires avec de petites tresses disparates et vous avez un look glam.

La queue de cheval

Cet été, coiffez vos cheveux d’une queue de cheval décontractée. Quelle soit haute comme les queues de cheval des meneuses de claque, qu’elle soit plus base et décontracté ou simplement placé sur le coté la queue de cheval est en vogue.

N’angoissez pas avec les petits cheveux fous qui ne tiennent pas en place,  car cet été ils sont tendance.

Les chignons

Toujours facile lorsque nous sortons de la piscine ou simplement pour s’attacher les cheveux lorsqu’il fait trop chaud. Les chignons décontractés font partie de la tendance coiffure de l’été. Ajoutez-y de petits accessoires pour les cheveux ou intégrez quelques petites tresses pour leur ajouter de la personnalité.

Qu’il soit haut comme celui d’une ballerine ou bas et placé sur le côté, vous ne manquerez pas votre coup avec un magnifique chignon.

Les ondulations décontractées

Vos cheveux ondulent naturellement et vous n’avez pas envie de les sécher à la brosse ronde ou les passer au fer plat? Utilisez un peu de gel fondant ou simplement avec un lait capillaire ou une huile sèche pour placez vos cheveux et laissez les sécher à l’air

Pour celles qui n’ondulent pas, utilisez votre fer à friser ou votre fer plat pour créer une légère ondulation dans les pointes de vos cheveux. Vous ne voulez pas utiliser le séchoir? Tressez vos cheveux et laissez les sécher. Lorsque vous aurez défait la tresse, vous aurez de jolies ondulations.

Une coiffure chic et magnifique n’est pas compliquée cet été, il suffit de se rappeler que tout est au décontracte. Pour être magnifique cet été, il suffit que de garder sa coiffure simple. Faites-vous plaisir

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Soigner ses cheveux en été

Publié le 13 juin 2011 par editor

Cet été, utilisez les meilleurs soins capillaires pour une protection optimale de vos cheveux.

 

 

Cheveux secs, statique et perte de couleur sont synonymes de la saison d’été? Ne craignez plus le pire et cet été, rêvez aux magnifiques reflets naturels et aux longues mèches dans le vent.

Nous rêvons tous de sentir le vent dans nos cheveux et nous espérons tous que le soleil nous donnera de magnifiques reflets.

Pour plusieurs, ce rêve semble impossible. Nos cheveux sont endommagés par l’exposition au soleil, l’humidité, le smog et nous nous retrouvons avec des cheveux secs, cassants et des pointes fourchues.

C’est pour cette raison que, comme notre peau, nous devons protéger nos cheveux pour éviter qu’ils ne s’endommagent pendant la saison. Magnifique.ca rencontre Liliane du salon de coiffure Lili beauté, pour discuter des conseils pratiques pour protéger vos cheveux tout au long de la saison chaude.

Changez de shampoing

Comparativement à l’hiver, nous n’avons pas besoin d’un shampoing aussi puissant. Liliane nous explique que notre cheveu s’habitue à notre shampoing et risque de moins bien fonctionner lorsque le cheveu s’est habitué, c’est pour cette raison qu’il est préférable de le changer toutes les saisons.

 


« Lorsque vient le temps de choisir un nouveau shampoing, pensez à la première condition que vous aimeriez traiter et choisissez un shampoing qui traitera en premier cette condition. N’oubliez pas de choisir une bonne qualité de shampoing et d’hydratant, car les produits en pharmacie n’ont pas autant d’ingrédients actifs. »

 » Malgré qu’il existe des shampoings avec SPF, il faut aussi penser à hydrater notre cheveu. L’utilisation du conditionneur servira à réhydrater le cheveu et refermer la cuticule du cheveu pour emprisonner l’hydratation. Contrairement au passé, les conditionneurs sont beaucoup plus léger et n’alourdissent pas le cheveu comme les rinces crèmes de l’époque. « 

Changer son shampoing pour un produit quotidien plus doux est une excellente idée, mais tenter aussi d’espacer les lavages est encore mieux. Liliane explique que rien ne peut battre l’huile naturelle que produit notre cuir chevelu. En espaçant les lavages, nous aurons moins besoin d’ajouter des hydratants pour le protéger. Si l’idée d’espacer les lavages vous effraie, soyez assuré que votre cheveu s’habituera rapidement et la sécrétion de sébum se régularisera rapidement.

Si vous sentez qu’entre les lavages, votre cuir chevelu est un peu gras, frottez vos cheveux humides à l’aide d’une débarbouillette humide pour répartir les huiles naturelles de vos cheveux sur toute leur longueur.

Pour aider à créer un effet lustré naturel sur vos cheveux, rincez vos cheveux à l’eau froide.

Évitez les produits coiffants et les outils à chaleur

Plusieurs produits coiffants comme les mousses, et les fixatifs contiennent beaucoup d’alcool et d’agents chimiques qui ont tendance à assécher les cheveux.

Pendant l’été, évitez ces produits et optez plutôt pour des produits qui sont plus naturels.

Tentez de laisser vos outils chauffants de côté. Si vous ne pouvez vous passer de votre fer plat, Liliane explique que nous devons faire attention à la façon dont nous l’utilisons. Elle explique que plusieurs femmes ont l’habitude de repasser plusieurs fois sur une même mèche de cheveux plutôt que de passer une fois, mais lentement.

Les séchoirs, les fers plats et les fers à friser peuvent nous aider à obtenir un look de star. Toute fois, ils assèchent nos cheveux ce qui risque de les rendre plus cassants et causer des pointes fourchues.



Laissez vos cheveux naturellement et optez pour des coiffures simples et chics.

Pour des ondulations naturelles, tressez vos cheveux pour les laisser sécher. En les détachant, vous obtiendrez de belles ondulations naturelles.

Si vous êtes incapable de vous départir de votre séchoir, utilisez des revitalisants qui ne nécessitent pas de rinçage pour protéger votre cheveu et séchez à haute température pour limiter le temps d’exposition à la chaleur.

Favorisez les revitalisants

Après chaque lavage, assurez-vous toujours hydrater vos cheveux à l’aide d’un revitalisant. Si entre les lavages, vous sentez que vos cheveux sont secs, il est possible de rincer ses cheveux entre les lavages à l’aide d’un revitalisant.

Un coup que vous aurez épongé vos cheveux, appliquez votre revitalisant sans rinçage pour bien protéger votre cheveu. Commencez par appliquer le produit dans la pointe de vos cheveux et répandez le reste dans vos cheveux en vous dirigeant vers le cuir chevelu.

Faites du temps pour vos cheveux

Vous prenez le temps d’entretenir votre peau, pourquoi ne pas faire la même chose avec vos cheveux.

Pendant l’été, nos cheveux sont souvent surexposés au soleil ce qui les endommage.

Prenez quelques minutes chaque semaine pour faire un masque hydratant à vos cheveux.

Pour hydrater ses cheveux en profondeur, appliquez le masque sur les cheveux, appliquez un plastic sur les cheveux et asseyez-vous dehors pour quelques minutes. La chaleur du soleil permettra à l’hydratant de mieux pénétrer dans le cheveu.

Protéger vos cheveux

Vous ne sortiriez pas au soleil sans écran solaire sur votre peau alors pourquoi sortir au soleil sans protéger ses cheveux.

Utilisez des produits hydratants qui contiennent une protection SPF pour protéger vos cheveux des brulures causées par le soleil. Si vous allez à la piscine, Liliane recommande de protéger ses cheveux à l’aide d’un revitalisant. Dans une petite bouteille à vaporiser, ajoutez une part de revitalisant et une part d’eau. En sortant de la piscine, brassez votre petite bouteille pour bien mélanger l’eau et le revitalisant et vaporisez sur vos cheveux.

Si vous prévoyez une journée au soleil, humidifiez vos cheveux et ajoutez une goutte de revitalisant avant de sortir de la maison. Le revitalisant créera une barrière entre le soleil et votre cheveu lui permettant de rester hydraté tout au long de la journée.

Si vous n’avez pas prévu être au soleil et que vous n’avez pas pensé utiliser un écran solaire pour vos cheveux, il est toujours possible de répandre une goutte de crème solaire dans vos cheveux. Frottez la goutte de crème solaire entre vos mains et répandez-la sur vos cheveux.

Visitez votre coiffeur régulièrement

Nous devrions voir notre coiffeur au moins au six à huit semaines. Ne sautez pas de coupes, vous risquerez d’avoir beaucoup plus de pointes fourchues.

Couvez vos cheveux

Pour éviter que vos cheveux se décolorent et perdent leur éclat, portez un chapeau pour les protéger. Vous observerez que votre couleur ne ternira pas aussi rapidement.

Hydratez-vous

Comme toujours, il est primordial de s’hydrater avec des crèmes et des revitalisants, mais il est encore plus important de s’hydrater de l’intérieur. Buvez de l’eau et jamais moins que 2 litres par jour.

Il est toujours beaucoup plus facile de prévenir que de guérir, prenez quelques instants cet été pour soigner vos cheveux pour ne pas avoir à mettre autant d’effort à les réparer pendant l’automne et l’hiver.

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